jaki jest

Olgisław tutaj nie chodzi o to ze strzela mi w kosciach, bo wiem jaki to dzwiek. Tym czasem mi bark poprostu skrzypi jak stare nie naoliwone drzwi. W innych stawach zdarza mi sie tylko ze kosci strzelaja ale nie skrzypia. W piątek ide do lekarza, jesli cos to zrobie jakies zdjecie barku, bo chce miec pewnosc ze wszystko jest ok. Wkoncu chyba [...]

"Jaki ma zwiazek istnienie spampostu w dziale z wyzwiskami na moderatora, ktore sie w nim pojawily? Macie przeciez mozliwosc banowania kazdego z osobna, za poszczegolne wykroczenia. Stosujecie zasade odpowiedzialnosci zbiorowej?" W sytuacji, w której w dziale jest najwięcej moderatorów a żaden nie ma kontroli nad treścią takiego postu - [...]

Fedor zorganizował sobie kontrakt jaki chciał bo jest uznaną marką. A biedny nie znany fighter co ma zrobić ? jak chce walczyć musi zgodzić się na warunki. Konkurencja nie rozwiąże problemu bo byłoby to możliwe tylko wtedy gdy byłoby jeszcze z 10 organizacji... odbiegając od tematu spójrz sobie na rynek telefonii komórkowej w Polsce i powiedz czy [...]

Witam, od tygodnia wale same aeroby tj. sama bieznia i brzuszki. Przeczytałem też również,że takie areoby niszczą mieśnie, a jak tak niestety nie chcę. Cel jaki przex sobą postawiłem to najpierw schudnać a potem ćwiczyć. Jest dlatgo, że moje wyniki nie są imponujące waże 95 kg mam 15 lat i 180cm wzrostu, więc takie rzeczy nie są dopuszczlne przy [...]

nikt cie o zdanie nie prosił Jakbys palil to bys wiedział jaki to jest ból zeby to swinstwo rzucic

[...] ale jeden od razu wykluczylem nie bede robil fazy nasycania...tylko nie wiem czy lepiej jest brac 5g z rana i 5g zaraz po treningu??a moze 5g przed i 5g po treningu??? jakie suplemety jeszcze do trgo dokupic...??co polecacie na taki cykl?? koszty raczej nie graja roli ;) ale chodzi mi zeby byl to zestaw sprawdzony taki ktory podziala :) [...]

Zalezy jaki długi chcesz cykl i ile dziennie chcesz brac ?? Jest kilka opcji : 1) Mono + KO ( w zaleznosci od liczby treningów ) rano : 5g mono i dodatkowo w dni treningowe przed treningiem KO 2) KO+KO ( przy 3 - 49dni, przy 4 - 43/44 dni ) rano porcja KO i dodatkowo w treningowe druga porcja KO 3) 3xKO ( 52,5 dnia ) rano porcja KO i druga przed [...]

piszesz, że na mono sie zalałeś, jak mamy to rozumieć, czym; woda , tluszczem ? co jest priorytetem, piłka, czy siłownia, jaki masz metabolizm- przy piłce nie powinienes sie otłuszczać, szczególnie dochodzi do tego silownia i dochodziłoby wlaściwe odzywianie.

Nic się nie bój pomozecie ? pomozemy uzyskac upragnioną figurę :)Na początek musisz uzbroic się w cierpliwosc i samozaparcie :)Musisz wiedziec jaki jest twój cel i stawic Sobie na pierwszym planie a wiec zaczynamy: odp na twoje pytanie: Yes, to prawda dalej Wbij Sobie to głowki i niech Ci wejdzie w krwioobieg ponizszy link [...]

[...] inny od wszystkich, powinien sie liczyc z krytyka, to ze ma taki wizerunek a nie inny zawdziecza jedynie sobie. Nastepny problem, wpada banuje nastepne konta na kilka lat, z jakiej racji ? nastepny: jest klamca ktory nie ma odwagi sie przyznac co do swojego wieku, najwygodniej usuwa posty gdzie jest ot poruszane. wiekszosc userow dzialu doping go [...]

[...] ktora zakocznyla sie antybiotykiem) Juz jest ok wiec postanowilem ulozyc sobie plan na nasptepny 7-8tygodni: Trenuje w domowych warunkach wiec mam dostep tylko do lawki,stojaki,modlitewnik,sztangielki,gryf prosty,gryf lamany i okolo 150kg ciezarow. Wczoraj przeczytalem w nowym czasopismie MD trening pana Roberta Kiesza z piorytetem na klatke i [...]

wiecej informacji jest raczej potrzebne, jednakże z pobieżnego wglądu wynika mi- choc nie wiem dokladnie co masz na myslimówiąc, że; efekty sie zatrzymały- a to sprawa kluczowa dla kierunku jaki można by obrać, jednakże, wracając do pierwotnej mysli, uważam, że zapewne powinienes zmniejszyć obciążenia i kontynuować...

No tak, innaczej nic nie "zbuduje" , poza tym k-1 jest w planach w te dni, byc moze sie nie zdecyduje i zostane tylko przy JJ. No ale nic.... dzieki, Chyba, że ktoś ma jeszcze jakieś uwagi to walcie:) Spróbuje tym swoim cudeńkiem poćwiczyć i zobaczymy jaki bedzie stan zmęczenia organizmu, najwyżej zmienie jak pisal adzik123.

Ale zobaczcie na ta ciekawostke, koles jest jedynym przypadkiem jaki znam, ktory ma wynik wyciskania na klate za nim zaczal brac saa identyczny z tym po 4 cyklach

[...] i dzielic sie wiedza, zamiast wystepowac w obnazajacej formie i napinac olbrzymi bebzon. Pewnie Rnnie inwestuje swoje zarobione pieniadze i o to sie nie martwie, ale styl w jaki to robi zeby miec ich wiecej jest dla mnie co najmniej zenujacy. Skoro tak kocha swoich kibicow na calym swiecie to dlaczego byl u nas tylko w dwoch najmniej znaczacych [...]

[...] propionate 10ml , (100mg/1ml) i dece grecką 2ml (100mg/1ml) ilość ok 8 ampułek ale może dokupić ,do tego ma jeszcze ok 40 tbl. mety , i chciałby też je dorzucić do cyklu tylko w jaki sposób to wszystko dawkować aby było najefektowniej i rozsądnie colmit też jest , jego wiek to 24 l. i staż ok 2 lata wcześniejsze cykle to tylko słaba meta

teoretycznie tak zależy jaki jest skład tego dopalacza ale przykłąd to np. połączenie shocka ze stormem

zawsze mozesz, pytanie czy skutecznie. Zalezy jaki antybiotyk i jaka jest jego administracja.

hmmm...no tak.o tym chyba zapomniałem o tym stosunku. rano biore jescze omega 3 forte 2capsy z apteki. czy ten stosunek jest dobry jaki mam teraz???? a dzieki za wiadomość o tej rtęci bo o tym nie wiedziałem jeszcze sie nie spotkałem.

hmmm... powiedzmy ze powiem tak, 1700kcal wyszlo mi jak bys zauwazyl nie liczac obiadu i kolacji. I to nie byla gotowa dieta tylko taki szkielet jaki potrafilem ulozyc i po to dalem tutaj zeby mi ktos pomogl bo znawca nie jestem. Jak juz bede mial kilka modyfikacji wkleje poprawiona diete i wtedy dalej sie zapytam czy wszystko jest ok. Dzieki [...]